wąska talia

i jaka talia wąska przy tych łapach się zdaje :-D

dziex :) odbijam:) nom talia waska w miare a brzucha z pol roku nie cwiczylem a jakos sie trzyma Zmieniony przez - Dofik w dniu 2008-06-08 11:54:08

no suchar, ale popatrz na to z innej strony, dorzucisz 30kg ladnego miecha, a talia dalej pozostanie waska.

[...] a i jeszcze jedno mój falus jakiś taki sie zrobił, wiszący!! jednym słowem venom dick odstawiam to ścierwo, bo juz go nie potrzebuje!! w pasie mam 89cm!! i wyglada to w miate, brzucha nie ma!! hehh jednym słowem trzeba góre budować klatke, szerokie plery, zeby talia sie wąska zrobiła!!1!!! Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-06-03 20:04:45

dobrze jest talia wydaje się wąska ,klata good :-))

Talia wąska wiec ladnie to wygląda ;) myślałeś o debiutach ?

*apapu Jur, no niezla! i kurde juz widze to talie na scenie!! przy biodrach 105 cm, to kazda talia bedzie waska ;-) szkoda, ze nie dala neutralnych zdjec

Lubie jak laska ma waska talie i duze biodra(pupe) Nie do zaakceptowania wg mnie dupa na rowno z talia A wogole to ***ac te filmiki mam ochote nakrecic swoj z jakas dobra szmataogladanie to zamalo

no na tej 2 focie jaka talia wąska ! super

Talia wąska - to sprawia, że wyglądali super. Dlatego podoba mi się sylwetka Franka McGratha. Koleś też podobno koło 80 w talii ma.

Pyerdolisz, talia nie może być za wąska %) Fajnie jeszcze wygląda Vaillant, Hoffman, ale Piotrek rządzi :-))

ale podoba mi sie jakosc jego mieska jakis taki fajnie nabity sie wydaje nie wiem czy moze to gestosc jakas dobra czy co??..http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=520&p=1/images2010/20100206160436.JPG dla mmnie ta fota masakra bary jak kule armatnie szerokie plecki i klatka talia waska nie PRZEpakowany wszystko super Zmieniony przez - szOrtt w dniu [...]

O f***. Talia wąska, plecy szerokie, bary i łapy konkret. Megaaaaa %-)

fajna sylwetka, pomimo że dieta taka se to widać że rośniesz i nie podlewa, ale to jak widać gen robi swoje. ogólnie wyglądasz na ponad 80kg ale talia wąska i nogi nie do***ane na maxa dlatego ważysz mniej. wycisk dobry, gratulacje.

Miętas, ja bym robił raczej wiecej powtórzeń na triceps i nawet z mniejszym ciężarem tak aby nie robić mniej niż 8 do 10 powtórzeń- wtedy łapy najwiecej puchną, ryzyko odstępstw od prawidłowej techniki znacznie się zmniejsza, ale przede wszystkim ta grupa mięśniowa chyba na ten rodzaj treningu najlepiej reaguje/przynajmniej tak jest u mnie/... [...]

Niewiem ile powinno się mieć cm w pasie przy tej wadze, ale mówię co widzę. Masa jest konkretna ale talia już nie jest wąska, a imo to wcięcie w tali daje nawiekszy efekt. Sylwetka typu X robi największe wrażenie. Jak dla mnie nawet kosztem dużej masy.

forma miazga daj jakies w domu normalne bo lepiej sie to prezentuje jak dla mniebez brazera porownojac swietne proporcje nogi ubite talia waska miod:) Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2011-04-03 17:21:50

Mnie ciekawi jedna,rzecz jak zachowujesz tak wąską talie przy takich takich ciezarach przy przysiadach, jak wiadomo wiele osob narzeka że im talia sie poszerza od ciezkich przysiadow czy mc wiesz moze czego to zasluga?

No to myślę że pozamiatałeś konkurencje. Góra kosa wydaje mi się że nikogo nie będzie z takimi proporcjami góra szeroka a talia wąska prze mega to wygląda. Nogi trochę poseparować i zwycięstwo jak dla mnie gwarantowane. Powodzenia.

Talia wąska! Plecy niesamowicie szerokie (do tej pory myślałem, że jezoo ma najszersze ale widzę, że się myliłem!). Tricepsy nie widziane jeszcze w tym dziale! Warto było zamieścić takie foto!